jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 19.07. běh 1 13 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Kounice 10 km 49:18
18.07.     volno  
Čt 17.07. běh 1 12 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta Běh vršovických lyžařů 10,2 km 51:35
St 16.07.     volno  
Út 15.07. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta Kazín - Cukrák 2,6 km 19:22
Po 14.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
29. týden     38 km 00:00:00 0  
Ne 13.07. běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
So 12.07. běh 1 16 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce smíšený Libečovská 14 - 1:15:50 , 4.místo
11.07.     volno  
Čt 10.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina šotolina
St 09.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
Út 08.07. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta 2 kola při zdi 8 km 40:05 2.místo
Po 07.07. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
28. týden     39 km 00:00:00 0  
Ne 06.07. běh 1 13 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Třtice Punčocha 8,6 km 38:37 4.místo
So 05.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
04.07.     volno  
Čt 03.07. běh 1 11 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce smíšený Stezka mužů 6,4 km 33:45
St 02.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Út 01.07. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce smíšený SABZO Krč 4,3 km 19:35
Po 30.06. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
27. týden     45 km 00:00:00 0  
Ne 29.06. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
So 28.06. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
27.06.     volno  
Čt 26.06.     volno  
St 25.06. běh 1 14 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt BOD 10 km 48:19
Út 24.06.     volno  
Po 23.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
26. týden     31 km 00:00:00 0  
Ne 22.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Nalezené položky: 4070 « První | < Předchozí | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 6 km 0 m
Tento týden 17 km 0 m
Tento měsíc 17 km 0 m
Minulý měsíc 97 km 0 m
Tento rok 114 km 0 m
Celá historie 15450 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn