jirka1967
23221
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.03. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
work | |||
| 12. týden | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
fak. | |||
| St | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.03. | běh | 1 | 8,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
mysl. | |||
| So | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.03. | běh | 1 | 7,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
por. | |||
| 10. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.03. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | work | ||
| St | 03.03. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | work | ||
| Út | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 18 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | běh | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Solomon speed 4 | LC 2v1 a zpět | ||
| Lysaři | 2 | 17 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
2 x LC | |||||
| Lysaři | 3 | 17 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
2v1 LC | |||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2478
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6424,4 km | 3280,3 km | 1977 km (2471212 kroků) | 645,4 km (38 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | 4rever - MTB | 1011,4 km |
| kolo | MTB | 1443,4 km |
| obuv | La Sportiva zimní | 258,1 km |
| obuv | huaracha sandály | 34 km |
| obuv | La Sportiva | 1528,5 km |
| obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
| obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
| obuv | Nike Trail | 16,5 km |
| obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
| obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
| obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
| obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
| obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
| běžky | Sporten | 19,7 km |
| obuv | Dynafit | 261,9 km |
| obuv | McKinley - pohorky | 28 km |