jirka1967
23221
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | por. | ||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | por. | ||
| 11. týden | 9,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | chůze | 1 | 16,4 km (20500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La Sportiva zimní | LH okolo Zlat. orla | ||
| Lysaři | 2 | 16,4 km (20500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La Sportiva zimní | LH okolo Zlat. orla | ||||
| So | 12.03. | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | Poruba | ||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | por. | ||
| Po | 07.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | fak. | ||
| 10. týden | 53,1 km (41000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | work | ||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.02. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva | mysl. | ||
| Út | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2266
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 7,2 km | 19 km | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 38,3 km | 79,5 km | 59,2 km (74000 kroků) | 34 km (2 výstupy) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 85,7 km | 57,5 km | 89,3 km (111625 kroků) | 51 km (3 výstupy) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 379,1 km | 165,5 km | 219,6 km (274500 kroků) | 169,4 km (10 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6107,6 km | 3188,1 km | 1689,7 km (2112087 kroků) | 509,4 km (30 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | 4rever - MTB | 919,2 km |
| kolo | MTB | 1443,4 km |
| obuv | La Sportiva zimní | 184,6 km |
| obuv | huaracha sandály | 34 km |
| obuv | La Sportiva | 1435,7 km |
| obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
| obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
| obuv | Nike Trail | 16,5 km |
| obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
| obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
| obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
| obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
| obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
| běžky | Sporten | 19,7 km |
| obuv | Dynafit | 183,3 km |
| obuv | McKinley - pohorky | 16 km |