jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 19.02.     volno  
18.02.     volno  
Čt 17.02. běh 1 4,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva por.
St 16.02.     volno  
Út 15.02.     volno  
Po 14.02.     volno  
07. týden     4,7 km 00:00:00 0  
Ne 13.02. běh 1 7 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní LC Šance
    Lysaři 2 17 km 01:16:00 04:28 / km závod 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní LC Šance
    chůze 3 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní z LH po závodě
So 12.02.     volno  
11.02. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva work
Čt 10.02.     volno  
St 09.02. běh 1 5,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva poruba
Út 08.02.     volno  
Po 07.02. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt La Sportiva por.
06. týden     51,7 km
(8750 kroků)
01:16:00 01:28 / km  
Ne 06.02.     volno  
So 05.02.     volno  
04.02. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva work
Čt 03.02. běh 1 4,7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt La Sportiva por.
St 02.02.     volno  
Út 01.02.     volno  
Po 31.01. běh 1 4,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Por.
05. týden     18,9 km 00:00:00 0  
Ne 30.01. běh 1 5,7 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní LC Rajská-Velička
    běh 2 5,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní dolů z Lysé po LC
    Lysaři 3 17 km 01:10:00 04:07 / km závod 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní LC z Rajské
So 29.01.     volno  
28.01.     volno  
Čt 27.01.     volno  
Nalezené položky: 2266 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 7,2 km 19 km 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento měsíc 38,3 km 79,5 km 59,2 km (74000 kroků) 34 km (2 výstupy) 0 m 0 m
Minulý měsíc 85,7 km 57,5 km 89,3 km (111625 kroků) 51 km (3 výstupy) 0 m 0 m
Tento rok 379,1 km 165,5 km 219,6 km (274500 kroků) 169,4 km (10 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 6107,6 km 3188,1 km 1689,7 km (2112087 kroků) 509,4 km (30 výstupů) 59,3 km 5,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 919,2 km
kolo MTB 1443,4 km
obuv La Sportiva zimní 184,6 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 1435,7 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6,4 km
obuv Nike aeroPLY 758,4 km
obuv Nike Trail 16,5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167,3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709,9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16,7 km
obuv Solomon 4 47,5 km
obuv Solomon speed 4 906,3 km
obuv vivobarefoot 567,8 km
běžky Sporten 19,7 km
obuv Dynafit 183,3 km
obuv McKinley - pohorky 16 km