jirka1967
23221
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.09. | chůze | 1 | 10,4 km (13000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | lago | |||||
| 37. týden | 10,4 km (13000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | chůze | 1 | 18,5 km (23186 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
lago | |||
| So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.09. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
huaracha sandály | dálnice | ||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 15 km | 02:00:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Reebok H2O DRAIN | Mexiko-Hýlov-Vřesina-Krásné pole-Vřesina-Poruba | ||
| St | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 37,9 km (23186 kroků) |
02:00:00 | 03:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Prašivá | |||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 4,7 km | 00:31:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike aeroPLY | do work | ||
| běh | 2 | 4,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z work | |||||
| Čt | 30.08. | běh | 1 | 7,3 km | 00:45:00 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike aeroPLY | po PORUBĚ | ||
| St | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike aeroPLY | fak. | ||
| Po | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 31,1 km (10000 kroků) |
01:16:00 | 02:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.08. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike aeroPLY | do work | ||
| kolo/spinn | 2 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
MTB | work | |||||||
| St | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.08. | běh | 1 | 10,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Reebok H2O DRAIN | ||||||||
| Po | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 23,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | běh | 1 | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike aeroPLY | skalka | ||
| So | 18.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Nike aeroPLY | ||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 17.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:54:00 | 08:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Reebok H2O DRAIN | k vodárně | ||
Nalezené položky: 2478
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6424,4 km | 3280,3 km | 1977 km (2471212 kroků) | 645,4 km (38 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | 4rever - MTB | 1011,4 km |
| kolo | MTB | 1443,4 km |
| obuv | La Sportiva zimní | 258,1 km |
| obuv | huaracha sandály | 34 km |
| obuv | La Sportiva | 1528,5 km |
| obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
| obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
| obuv | Nike Trail | 16,5 km |
| obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
| obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
| obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
| obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
| obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
| běžky | Sporten | 19,7 km |
| obuv | Dynafit | 261,9 km |
| obuv | McKinley - pohorky | 28 km |