jirka1967
23221
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.06. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike WILD TRAIL | fak. | ||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:53:00 | 08:09 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Reebok H2O DRAIN | 6x skalka | ||
| kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | work | ||||
| St | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | work | ||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 4,7 km | 00:32:00 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike aeroPLY | Poruba -VOKD | ||
| Po | 28.05. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike aeroPLY | fak. | ||
| 22. týden | 34,2 km | 01:57:00 | 03:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 7,2 km | 01:04:00 | 08:53 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Reebok H2O DRAIN | 7x skalka | ||
| Út | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
work | ||||
| Po | 21.05. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | work | |||
| 21. týden | 25,2 km | 01:04:00 | 02:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:58:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike aeroPLY | mysl. | ||
| So | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Nike aeroPLY | fak. | ||
| Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 13,2 km | 00:58:00 | 04:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Reebok H2O DRAIN | mysl. | ||
| kolo/spinn | 2 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
u lipky | ||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2478
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6424,4 km | 3280,3 km | 1977 km (2471212 kroků) | 645,4 km (38 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | 4rever - MTB | 1011,4 km |
| kolo | MTB | 1443,4 km |
| obuv | La Sportiva zimní | 258,1 km |
| obuv | huaracha sandály | 34 km |
| obuv | La Sportiva | 1528,5 km |
| obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
| obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
| obuv | Nike Trail | 16,5 km |
| obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
| obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
| obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
| obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
| obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
| běžky | Sporten | 19,7 km |
| obuv | Dynafit | 261,9 km |
| obuv | McKinley - pohorky | 28 km |