Poš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Poš

23250 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 08.05. běh 1 10,2 km 01:00:13 05:54 / km volně 140 150 zvlněný asfalt Hoka one one VANQUISH 3
Út 07.05.     volno  
Po 06.05.     volno  
19. týden     10,2 km 01:00:13 05:54 / km  
Ne 05.05. běh 1 43,2 km 04:23:32 06:06 / km závod 162 189 rovina asfalt Nike ZOOM FLY SP Pražský marathon
So 04.05.     volno  
Pá 03.05.     volno  
Čt 02.05.     volno  
St 01.05. běh 1 10,2 km 00:55:54 05:28 / km tempo 164 191 zvlněný asfalt Nike ZOOM FLY SP
Út 30.04.     volno  
Po 29.04. běh 1 8,6 km 00:53:38 06:13 / km volně 144 0 zvlněný asfalt Hoka one one VANQUISH 3
18. týden     62,1 km 06:13:04 06:01 / km  
Ne 28.04. běh 1 9,3 km 00:53:38 05:48 / km volně 149 0 zvlněný asfalt Hoka one one VANQUISH 3
So 27.04.     volno  
Pá 26.04.     volno  
Čt 25.04.     volno  
St 24.04.     volno  
Út 23.04.     volno  
Po 22.04.     volno  
17. týden     9,3 km 00:53:38 05:48 / km  
Ne 21.04.     volno  
So 20.04.     volno  
Pá 19.04.     volno  
Čt 18.04.     volno  
St 17.04. běh 1 20,1 km 01:05:33 03:15 / km volně 145 165 kopce smíšený Nike ZOOM FLY SP
Út 16.04. běh 1 14,1 km 01:22:31 05:50 / km volně 148 179 zvlněný asfalt Hoka one one VANQUISH 3
Po 15.04.     volno  
16. týden     34,3 km 02:28:04 04:19 / km  
Ne 14.04. běh 1 29,1 km 02:44:45 05:40 / km tempo 0 0 kopce asfalt Hoka one one VANQUISH 3
So 13.04. běh 1 8,4 km 00:48:43 05:50 / km volně 144 168 zvlněný asfalt Hoka one one VANQUISH 3
Pá 12.04. běh 1 11,7 km 01:08:10 05:51 / km tempo 155 185 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Čt 11.04.     volno  
Nalezené položky: 1308 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 7120,7 km 173 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 120,6 km
obuv Hoka one one Bondi 4 3509 km
obuv Hoka one one VANQUISH 3 676,9 km
obuv Nike ZOOM FLY SP 632,9 km
obuv Salamon speedcross 3 gtx 154,5 km
obuv Saucony Freedom iso 800,9 km