iveta1969
23254
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
fak. | |||
| 20. týden | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:55:00 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
na mysl. a zpět | |||
| So | 13.05. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
na skalku | |||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 14,4 km (7500 kroků) |
00:55:00 | 03:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 03:00:00 | 15,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Pálava | |||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Fak. | |||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo Myslivny | |||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
silnička | na Pískové doly | |||||||
| 18. týden | 84,2 km | 03:30:00 | 24,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | na Hukvaldy | |||||||
| So | 29.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Salomon x-tour2 | |||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | běh | 1 | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon x-tour2 | |||
| 17. týden | 46 km | 00:43:00 | 64,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.04. | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon x-tour2 | |||
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Salomon x-tour2 | |||
Nalezené položky: 2719
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4952,3 km | 2104,9 km | 1909,3 km (2386619 kroků) | 323 km (19 výstupů) | 58,1 km | 8,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | horské kolo | 716,5 km |
| kolo | MTB | 487,9 km |
| kolo | orbitrek | 5 km |
| kolo | silnička | 269 km |
| kolo | trenažér | 9 km |
| obuv | Alpine Pro Bargau | 264,2 km |
| obuv | Asics | 284,8 km |
| obuv | Hoka | 230,7 km |
| obuv | Reebok Trail | 1857,4 km |
| obuv | Salomon LTE | 367,4 km |
| obuv | Salomon x-tour2 | 113,9 km |
| obuv | vivebarefoot | 7,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 685,9 km |
| běžky | Solomon | 11 km |
| obuv | Keen pohorky | 185,9 km |