frankie1 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

frankie1

2326 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 29.03. běh 1 15 km 01:23:00 05:32 / km volně 0 0
28.03. běh 1 4.5 km 00:24:00 05:20 / km volně 0 0 Bolí achilovky, záda, kolena :o(
Čt 27.03.     volno  
St 26.03.     volno  
Út 25.03.     volno  
Po 24.03.     volno  
13. týden     19.5 km 01:47:00 05:29 / km  
Ne 23.03.     volno  
So 22.03. běh 1 10.5 km 00:56:00 05:20 / km volně 0 0
21.03.     volno  
Čt 20.03.     volno  
St 19.03.     volno  
Út 18.03.     volno  
Po 17.03. běh 1 6.5 km 00:33:00 05:05 / km úseky 0 0
12. týden     17 km 01:29:00 05:14 / km  
Ne 16.03.     volno  
So 15.03. běh 1 16.8 km 01:32:07 05:29 / km volně 0 0
14.03.     volno  
Čt 13.03.     volno  
St 12.03.     volno  
Út 11.03. běh 1 10.7 km 00:55:20 05:10 / km volně 0 0
Po 10.03. běh 1 10.5 km 00:53:45 05:07 / km tempo 0 0
11. týden     38 km 03:21:12 05:18 / km  
Ne 09.03. běh 1 10.5 km 00:55:00 05:14 / km volně 0 0
So 08.03.     volno  
07.03.     volno  
Čt 06.03. běh 1 7.5 km 00:39:45 05:18 / km tempo 0 0
St 05.03.     volno  
Út 04.03.     volno  
Po 03.03. běh 1 6 km 00:34:00 05:40 / km tempo 0 0
10. týden     24 km 02:08:45 05:22 / km  
Ne 02.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 Neměl jsem hodinky...
Nalezené položky: 1344 « První | < Předchozí | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 5595 km 1305.7 km 500 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Trekingové Superior 735 km
obuv Adidas Supernova Boost 152.5 km
obuv Kalenji Kapteren Discover 60 km
obuv NB 7 km
obuv NB Ionix 156 km
obuv Reebok 93.1 km