Tomasio
2341
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 11 km | 00:52:52 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 11 m | 00:57:20 | 52:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 21,1 km | 01:54:41 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 31. týden | 32,1 km | 03:44:53 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 17,1 km | 01:30:37 | 05:17 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 17,1 km | 01:30:37 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:11:58 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 11,7 km | 01:05:02 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 11,9 km | 01:02:14 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Opět v Oboře | |||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 11,9 km | 01:02:14 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 29. týden | 49 km | 04:21:28 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 11 km | 00:49:43 | 04:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 328
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1160,3 km | 15,9 km (19838 kroků) | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|