DanF - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

DanF

23432 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 19.03. běh 1 9 km 00:48:7,073 05:20 / km 152 165
Po 18.03.     volno  
12. týden     9 km 00:48:7,073 05:20 / km  
Ne 17.03.     volno  
So 16.03. plavání 1 1,5 km 00:40:6,704 02:40 / 100m 0 0
Pá 15.03. kolo/spinn 1 22,9 km 00:45:00 30,5 km/h 115 125
Čt 14.03.     volno  
St 13.03. běh 1 10 km 01:01:10,362 06:06 / km 133 146
Út 12.03.     volno  
Po 11.03.     volno  
11. týden     34,4 km 02:26:17,066 00:26 / 100m  
Ne 10.03. kolo/spinn 1 22,3 km 00:45:00 29,8 km/h 114 125
So 09.03.     volno  
Pá 08.03.     volno  
Čt 07.03. plavání 1 1,5 km 00:45:21,316 03:01 / 100m 0 0
St 06.03. běh 1 10,1 km 01:03:38,43 06:20 / km 134 150
Út 05.03.     volno  
Po 04.03.     volno  
10. týden     33,9 km 02:33:59,746 13,2 km/h  
Ne 03.03.     volno  
So 02.03.     volno  
Pá 01.03.     volno  
Čt 28.02.     volno  
St 27.02.     volno  
Út 26.02.     volno  
Po 25.02.     volno  
09. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 24.02. plavání 1 1,5 km 00:40:25,509 02:42 / 100m 0 0
So 23.02. běh 1 14 km 01:24:38,176 06:02 / km 140 158
Pá 22.02.     volno  
Čt 21.02.     volno  
St 20.02. běh 1 7 km 00:44:30,635 06:21 / km 131 140
Nalezené položky: 1226 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4470,6 km 1198,1 km 230,3 km 158 km (197545 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn