defox1234 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

defox1234

23449 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 08.05. chůze 1 8.5 km
(10659 kroků)
02:19:48.566 16:24 / km 98 127
Út 07.05. běh 1 10.1 km 01:03:59.811 06:18 / km 157 181
Po 06.05.     volno  
19. týden     18.7 km
(10659 kroků)
03:23:48.377 10:55 / km  
Ne 05.05. běh 1 17.2 km 01:52:43.547 06:34 / km 161 181
So 04.05.     volno  
03.05.     volno  
Čt 02.05.     volno  
St 01.05.     volno  
Út 30.04. kolo/spinn 1 46.4 km 02:28:1.791 18.8 km/h 154 194
Po 29.04.     volno  
18. týden     63.5 km 04:20:45.338 04:06 / km  
Ne 28.04.     volno  
So 27.04. kolo/spinn 1 36.2 km 01:41:46.747 21.3 km/h 136 172
26.04. kolo/spinn 1 3.9 km 00:12:46.872 18.2 km/h 126 139
    kolo/spinn 2 3.6 km 00:10:53.143 20 km/h 114 131
Čt 25.04. kolo/spinn 1 48.1 km 02:30:11.684 19.2 km/h 151 181
St 24.04.     volno  
Út 23.04. běh 1 14.3 km 01:40:42.443 07:04 / km 152 174
Po 22.04.     volno  
17. týden     106 km 06:16:20.889 16.9 km/h  
Ne 21.04. kolo/spinn 1 21.6 km 01:26:15.426 15 km/h 155 175
So 20.04. chůze 1 2.8 km
(3502 kroků)
01:11:42.731 25:36 / km 105 163
    kolo/spinn 2 84.5 km 03:39:58.934 23 km/h 141 171
19.04. kolo/spinn 1 23.1 km 01:13:9.419 18.9 km/h 134 171
    běh 2 6.9 km 00:46:12.717 06:44 / km 163 187
Čt 18.04. kolo/spinn 1 30.7 km 01:15:54.266 24.3 km/h 150 187
St 17.04.     volno  
Út 16.04. kolo/spinn 1 6.5 km 00:13:50.574 28.3 km/h 143 153
    kolo/spinn 2 6.3 km 00:20:8.402 18.8 km/h 143 182
Po 15.04. kolo/spinn 1 31 km 01:30:4.2 20.6 km/h 144 183
16. týden     213.3 km
(3502 kroků)
11:37:16.669 18.4 km/h  
Nalezené položky: 2421 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 12029.2 km 2292.4 km 294.3 km (235468 kroků) 4.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn