Zavy12 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Zavy12

23488 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
02.10.2017 běh 1 4 km 00:20:00 05:00 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
40. týden     4 km 00:20:00 05:00 / km  
01.10.2017 běh 1 11,3 km 01:14:32 06:36 / km volně 0 0 kopce smíšený
30.09.2017 běh 1 6 km 00:35:27 05:55 / km volně 0 0 rovina asfalt
24.09.2017 běh 1 21,1 km 02:11:53 06:15 / km závod 0 0 rovina asfalt
15.09.2017 běh 1 4,8 km 00:26:56 05:39 / km volně 0 0 rovina
13.09.2017 běh 1 12,2 km 01:07:04 05:31 / km úseky 0 0 rovina asfalt
23.08.2017 běh 1 4,8 km 00:25:25 05:18 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
20.08.2017 běh 1 6,7 km 00:40:12 05:59 / km volně 0 0 kopce smíšený
05.08.2017 běh 1 11,1 km 01:16:01 06:49 / km volně 0 0 kopce smíšený
02.08.2017 běh 1 12,6 km 01:15:49 06:01 / km úseky 0 0 kopce smíšený
26.02.2017 běh 1 11,4 km 01:07:26 05:55 / km volně 0 0 rovina asfalt
18.02.2017 běh 1 8 km 00:42:34 05:19 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Innogy Winter run Olomouc
30.01.2017 běh 1 7 km 00:42:12 06:02 / km volně 0 0 kopce smíšený
05. týden     117 km 11:45:31 06:02 / km  
19.01.2017 běh 1 5,2 km 00:27:56 05:22 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt
15.01.2017 běh 1 6,6 km 00:41:28 06:17 / km volně 0 0 kopce asfalt

Statistika

běh inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 132,8 km 25 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn