Evule288
23491
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09.02.2017 | běh | 1 | 13,5 km | 01:10:00 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan | |||||||
03.02.2017 | běh | 1 | 11,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | Obyčejné tenisky a pes | ||||||
23.01.2017 | běh | 1 | 16,9 km | 02:20:00 | 08:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Obyčejné tenisky a pes | ||||||
04. týden | 41,7 km | 03:30:00 | 05:02 / km | ||||||||||||||
20.01.2017 | běh | 1 | 14,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Obyčejné tenisky a pes | ||||||
12.01.2017 | běh | 1 | 8,8 km | 01:03:00 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Obyčejné tenisky a pes | Po běhu ještě 60min posilovací trénink | |||||
09.01.2017 | běh | 1 | 14,5 km | 01:48:00 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | Obyčejné tenisky a pes | ||||||
02. týden | 38 km | 02:51:00 | 04:30 / km | ||||||||||||||
07.01.2017 | běh | 1 | 12 km | 01:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | Obyčejné tenisky a pes | ||||||
05.01.2017 | běh | 1 | 11,5 km | 01:10:00 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | Boty Adidas s tlustou podrážkou |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 103,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Boty Adidas s tlustou podrážkou | 11,5 km |
obuv | Obyčejné tenisky a pes | 78,2 km |