Januška - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Januška

2352 9 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 12.03. plavání 1 1.7 km 00:41:44 02:29 / 100m 0 0 Fialka
St 11.03. běh 1 8.6 km 00:59:13 06:55 / km volně 144 155 zvlněný lesní cesta Říčanský les, Olivovna; https://www.endomondo.com/workouts/484206711/13593504
Út 10.03.     volno  
Po 09.03. běžky 1 31.1 km 03:24:27 06:35 / km tempo 141 172 kopce lesní cesta Misecky
11. týden     41.3 km 05:05:24 00:44 / 100m  
Ne 08.03. běh 1 11.1 km 01:13:21 06:37 / km volně 151 163 zvlněný lesní cesta Mukarov
So 07.03.     volno  
06.03. běh 1 5.1 km 00:35:31 07:01 / km volně 147 164 kopce lesní cesta Jureček, přes kopec nahoru dolů, Rokytka
Čt 05.03. běh 1 5.9 km 00:39:08 06:39 / km volně 153 163 zvlněný lesní cesta po návratu opět tradičně kolem Rokytky
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03. běh 1 4.5 km 00:33:44 07:30 / km volně 0 0 rovina pláž
10. týden     26.5 km 03:01:44 06:51 / km  
Ne 01.03. běh 1 2.1 km 00:12:34 06:06 / km volně 0 0 rovina pláž
So 28.02.     volno  
27.02.     volno  
Čt 26.02.     volno  
St 25.02.     volno  
Út 24.02.     volno  
Po 23.02.     volno  
09. týden     2.1 km 00:12:34 06:06 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02.     volno  
20.02.     volno  
Čt 19.02.     volno  
St 18.02.     volno  
Út 17.02.     volno  
Po 16.02.     volno  
08. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.02.     volno  
So 14.02.     volno  
13.02.     volno  
Nalezené položky: 656 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 3593.4 km 1686.9 km 168.8 km (135072 kroků) 134.4 km 118.8 km 91.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cross 21.9 km
kolo MTB 719.6 km
kolo spinning 19 km