
Januška
2352
9 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 12.03. | plavání | 1 | 1.7 km | 00:41:44 | 02:29 / 100m | 0 | 0 |
![]() |
Fialka | |||||||
St | 11.03. | běh | 1 | 8.6 km | 00:59:13 | 06:55 / km | volně | 144 | 155 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Říčanský les, Olivovna; https://www.endomondo.com/workouts/484206711/13593504 | |||
Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.03. | běžky | 1 | 31.1 km | 03:24:27 | 06:35 / km | tempo | 141 | 172 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Misecky | |||
11. týden | 41.3 km | 05:05:24 | 00:44 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | běh | 1 | 11.1 km | 01:13:21 | 06:37 / km | volně | 151 | 163 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mukarov | |||
So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.03. | běh | 1 | 5.1 km | 00:35:31 | 07:01 / km | volně | 147 | 164 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Jureček, přes kopec nahoru dolů, Rokytka | |||
Čt | 05.03. | běh | 1 | 5.9 km | 00:39:08 | 06:39 / km | volně | 153 | 163 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
po návratu opět tradičně kolem Rokytky | |||
St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.03. | běh | 1 | 4.5 km | 00:33:44 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
pláž | ||||
10. týden | 26.5 km | 03:01:44 | 06:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | běh | 1 | 2.1 km | 00:12:34 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
pláž | ||||
So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 2.1 km | 00:12:34 | 06:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.02. | volno |
Nalezené položky: 656
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 3593.4 km | 1686.9 km | 168.8 km (211050 kroků) | 134.4 km | 118.8 km | 91.7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cross | 21.9 km |
kolo | MTB | 719.6 km |
kolo | spinning | 19 km |