Malda05 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Malda05

2355 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 17.08.     volno  
Po 16.08. plavání 1 500 m 00:20:00 04:00 / 100m 0 0
    chůze 2 14,4 km
(17963 kroků)
02:25:00 10:04 / km volně 0 0
33. týden     14,9 km
(17963 kroků)
02:45:00 01:06 / 100m  
Ne 15.08. běh 1 5,1 km 00:30:10 05:55 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics 2019 Gel Ziruss
So 14.08. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
03:28:00 13:52 / km volně 0 0 Po meste
13.08.     volno  
Čt 12.08.     volno  
St 11.08.     volno  
Út 10.08. chůze 1 6 km
(7513 kroků)
00:59:22 09:53 / km volně 0 0 rovina asfalt Krupkáč - domů
Po 09.08.     volno  
32. týden     26,1 km
(26263 kroků)
04:57:32 11:24 / km  
Ne 08.08.     volno  
So 07.08. chůze 1 13,3 km
(16638 kroků)
03:05:00 13:54 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno 2019 Wave Rider 22 Slavonice - Landštejn
06.08.     volno  
Čt 05.08. chůze 1 9,2 km
(11450 kroků)
02:30:00 16:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno 2019 Wave Rider 22 Telč - Mrákotín
St 04.08.     volno  
Út 03.08.     volno  
Po 02.08. chůze 1 49 km
(61250 kroků)
08:00:00 09:48 / km 0 0 zvlněný smíšený Mizuno 2019 Wave Rider 22 Dačice - Český Rudolec, Landštejn, Slavonice, Montserat - Mutišov
31. týden     71,5 km
(89338 kroků)
13:35:00 11:24 / km  
Ne 01.08. běh 1 3,5 km 00:17:11 04:58 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics 2019 Gel Ziruss Běh městem šťastných lásek
    chůze 2 17,3 km
(21663 kroků)
03:09:00 10:54 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno 2019 Wave Rider 22 Telč - Studnice, Sedlejov, Mysliboř - Telč
So 31.07. běh 1 10 km 00:47:56 04:48 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 RunTour České Budějovice
30.07.     volno  
Čt 29.07.     volno  
St 28.07.     volno  
Út 27.07. běh 1 10 km 00:48:33 04:51 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 Zlatý maraton Emila Zátopka (desítka)
Po 26.07.     volno  
30. týden     40,8 km
(21663 kroků)
05:02:40 07:25 / km  
Ne 25.07.     volno  
So 24.07. běh 1 5 km 00:23:46 04:45 / km závod 0 0 rovina tartan Asics 2019 Gel Ziruss Zlatá pětka Emila Zátopka
23.07.     volno  
Nalezené položky: 3344 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 10 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 500 m 0 m
Tento měsíc 105,7 km 6,4 km (8000 kroků) 0 m 0 m 2,5 km 0 m
Minulý měsíc 167,6 km 131,4 km (164213 kroků) 0 m 0 m 4,3 km 0 m
Tento rok 984,3 km 401,4 km (501700 kroků) 0 m 70,4 km 8,9 km 0 m
Celá historie 10597,2 km 6589,3 km (8236623 kroků) 1595,7 km 298,6 km 36,1 km 7,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 234,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 945,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 M 2014 470,6 km
obuv Asics 2019 Gel Ziruss 1191,3 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi 209,5 km
obuv ASICS GEL FLUX 2 M 2015 1123 km
obuv Mizuno 2014 759,9 km
obuv Mizuno 2019 Wave Rider 22 418,5 km
obuv Mizuno Wave HAYATE 4 2018 305,1 km
obuv Nike 2013 Dart 9 153,4 km
obuv Nike 2014 974,2 km
obuv Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 1342,3 km
obuv Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 161,5 km
obuv Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 281,4 km
obuv Nike Zoom Fly Flyknit 27,1 km
obuv Salming Miles Lite Shoe 2019 390,3 km
obuv Salomon 798,4 km
běžky Salomon Elite 4 Escape GR 263,6 km
obuv Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE 183,3 km
obuv Adidas Terrex Eastrail MID GTX 88 km
obuv Nike 2013 43,6 km