Malda05 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Malda05

2355 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
02.04.     volno  
Čt 01.04.     volno  
St 31.03. běh 1 7,9 km 00:40:22 05:05 / km volně 154 184 rovina asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
    běh 2 1,4 km 00:08:44 06:14 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
Út 30.03. běh 1 11,5 km 01:00:36 05:16 / km volně 149 165 rovina asfalt Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32
Po 29.03.     volno  
13. týden     20,9 km 01:49:42 05:16 / km  
Ne 28.03. běh 1 10,6 km 00:56:40 05:22 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics 2019 Gel Ziruss
    běh 2 1,4 km 00:09:34 06:41 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Asics 2019 Gel Ziruss
So 27.03. běh 1 3,9 km 00:21:18 05:26 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34
    běh 2 6,4 km 00:37:32 05:51 / km volně 0 0 rovina asfalt Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34
26.03.     volno  
Čt 25.03.     volno  
St 24.03.     volno  
Út 23.03. běh 1 12,5 km 01:02:47 05:02 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics 2019 Gel Ziruss
    běh 2 1,3 km 00:08:32 06:34 / km regenerační 0 0 asfalt Asics 2019 Gel Ziruss
Po 22.03.     volno  
12. týden     36,1 km 03:16:23 05:26 / km  
Ne 21.03. běh 1 6,1 km 00:39:54 06:34 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno 2019 Wave Rider 22 S Pajou
So 20.03.     volno  
19.03.     volno  
Čt 18.03. běh 1 6,6 km 00:32:25 04:56 / km volně 0 0 rovina asfalt Salming Miles Lite Shoe 2019
    běh 2 1,3 km 00:08:23 06:18 / km regenerační 0 0 asfalt Salming Miles Lite Shoe 2019
St 17.03. běh 1 9,5 km 00:49:29 05:12 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics 2019 Gel Ziruss
Út 16.03.     volno  
Po 15.03.     volno  
11. týden     23,5 km 02:10:11 05:32 / km  
Ne 14.03. běh 1 8 km 00:42:36 05:20 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Asics 2019 Gel Ziruss
So 13.03. běh 1 8,4 km 00:51:16 06:08 / km fartlek 0 0 rovina asfalt Mizuno 2019 Wave Rider 22 S Pájou
12.03.     volno  
Čt 11.03. běh 1 6,5 km 00:34:05 05:15 / km volně 0 0 rovina asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
Nalezené položky: 3344 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 10 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 500 m 0 m
Tento měsíc 105,7 km 6,4 km (8000 kroků) 0 m 0 m 2,5 km 0 m
Minulý měsíc 167,6 km 131,4 km (164213 kroků) 0 m 0 m 4,3 km 0 m
Tento rok 984,3 km 401,4 km (501700 kroků) 0 m 70,4 km 8,9 km 0 m
Celá historie 10597,2 km 6589,3 km (8236623 kroků) 1595,7 km 298,6 km 36,1 km 7,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 234,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 945,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 M 2014 470,6 km
obuv Asics 2019 Gel Ziruss 1191,3 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi 209,5 km
obuv ASICS GEL FLUX 2 M 2015 1123 km
obuv Mizuno 2014 759,9 km
obuv Mizuno 2019 Wave Rider 22 418,5 km
obuv Mizuno Wave HAYATE 4 2018 305,1 km
obuv Nike 2013 Dart 9 153,4 km
obuv Nike 2014 974,2 km
obuv Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 1342,3 km
obuv Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 161,5 km
obuv Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 281,4 km
obuv Nike Zoom Fly Flyknit 27,1 km
obuv Salming Miles Lite Shoe 2019 390,3 km
obuv Salomon 798,4 km
běžky Salomon Elite 4 Escape GR 263,6 km
obuv Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE 183,3 km
obuv Adidas Terrex Eastrail MID GTX 88 km
obuv Nike 2013 43,6 km