Kodlpm
23566
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | běh | 1 | 6 km | 00:40:56 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 6 km | 00:40:56 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. |
|
1 | 5 km | 00:28:25 | 05:41 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics-gel-ikaia-5-gs | Ústecká VitaSport patnáctka a pětka 7/9 53/72 | ||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | běh | 1 | 7 km | 00:47:45 | 06:49 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:13 | 06:23 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 18,3 km | 01:56:23 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:46:11 | 06:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | běh | 1 | 4,6 km | 00:30:27 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 11,7 km | 01:16:38 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:28:56 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4008
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 20 km | 0 m |
| Tento týden | 20 km | 0 m |
| Tento měsíc | 65,4 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 142,1 km | 12 km |
| Tento rok | 242,3 km | 25,5 km |
| Celá historie | 5642,1 km | 5090,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida Big.9 | 5060 km |
| obuv | Adidas-Cosmic 2 | 24,1 km |
| obuv | Adidas-response-trail-21-gtx | 99,8 km |
| obuv | Asics-gel-ikaia-5-gs | 156,3 km |
| obuv | New-Balance-mt610 V2 | 66,9 km |