MartiFiu
23638
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 3 km | 00:33:58 | 11:25 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 3 km | 00:27:40 | 09:09 / km | fartlek | 143 | 167 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:25:07 | 10:13 / km | fartlek | 130 | 149 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 8,5 km | 01:26:45 | 10:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:40:57 | 11:23 / km | volně | 132 | 144 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NW 1. | |||
| běh | 2 | 2,8 km | 00:28:23 | 10:05 / km | fartlek | 131 | 154 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Trénink 1. | |||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11,3 km | 3,6 km (4500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|