martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 15.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:10 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 14.09. | běh | 1 | 11 km | 01:01:22 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 38. týden | 21 km | 01:57:32 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | běh | 1 | 15 km | 01:08:41 | 04:35 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Chuchelná 15 | |||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 10 km | 00:57:03 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 14 km | 01:15:43 | 05:25 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 39 km | 03:21:27 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | běh | 1 | 21 km | 01:38:09 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Craft 54. Ostravský maraton | |||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | běh | 1 | 10 km | 00:57:53 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | běh | 1 | 14 km | 01:22:44 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 36. týden | 45 km | 03:58:46 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | běh | 1 | 14 km | 01:14:27 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | běh | 1 | 27 km | 02:32:54 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 35. týden | 41 km | 03:47:21 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 9 km | 00:44:12 | 04:55 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
NIGHT RUN HLUČÍN | |||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.08. | běh | 1 | 17 km | 01:38:43 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |