martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. |
|
1 | 14 km | 01:32:34 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:04 | 05:54 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 10 km | 01:01:46 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 10. týden | 34 km | 03:33:24 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 6 km | 00:31:53 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.02. | běh | 1 | 14 km | 01:33:03 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | běh | 1 | 6 km | 00:32:14 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | běh | 1 | 10 km | 00:59:17 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 09. týden | 36 km | 03:36:27 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | běh | 1 | 10 km | 01:01:03 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.02. | běh | 1 | 6 km | 00:33:31 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 |
|
100% BĚH | ||||||
| Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 16 km | 01:34:34 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | běh | 1 | 7 km | 00:52:42 | 07:32 / km | 0 | 0 |
|
|
indiánský | ||||||
| So | 14.02. | běh | 1 | 7 km | 00:50:45 | 07:15 / km | 0 | 0 |
|
|
indiaský | ||||||
| Pá | 13.02. | běh | 1 | 8 km | 01:25:04 | 10:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
více chůze než běhu | ||||||
| Čt | 12.02. | běh | 1 | 5 km | 00:27:26 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
První běh po kolapsu. | |||||
| St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 27 km | 03:35:57 | 08:00 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |