hana. - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

hana.

2395 132 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 08.10. běh 1 13.6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Mizuno Inspire 11
    běh 2 7.8 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce Adidas Glide Boost
07.10.     volno  
Čt 06.10. běh 1 6.5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Mizuno Inspire 11
St 05.10. běh 1 11.1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Mizuno Inspire 11
Út 04.10.     volno  
Po 03.10. běh 1 10.3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina Mizuno Inspire 11
40. týden     49.3 km 00:00:00 0  
Ne 02.10. běh 1 1.4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina Adios Boost 2 /39/ rozklus
    běh 2 21.1 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina Adios Boost 2 /39/ Sri Chinmoy 1/2 maraton
So 01.10.     volno  
30.09.     volno  
Čt 29.09. běh 1 10.3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Adidas Glide Boost śpatný den
St 28.09. inline/koloběžka 1 6.9 km 00:00:00 0 0 0 kolobka
Út 27.09. běh 1 10.1 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina tartan Adios Boost 2 /39/ 5000m
Po 26.09. běh 1 10.8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Mizuno Inspire 11
39. týden     60.5 km 00:00:00 0  
Ne 25.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 0 0 Komínské skály
So 24.09. běh 1 10.3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Mizuno Inspire 11 kompresky-nohy jako z olova
23.09.     volno  
Čt 22.09. běh 1 4.3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina Adidas Glide Boost
St 21.09. běh 1 33.9 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce Adios Boost 2 /40/
Út 20.09. běh 1 8.1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Adidas Glide Boost
Po 19.09.     volno  
38. týden     66.6 km
(12500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 18.09. běh 1 11.9 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina Mizuno Inspire 11
So 17.09. běh 1 10.3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina Adios Boost 2 /40/ 800/200
16.09.     volno  
Čt 15.09. běh 1 20.4 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce Mizuno Inspire 11
St 14.09. běh 1 11 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina Adidas Glide Boost
Út 13.09. běh 1 9.7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Adios Boost 2 /39/ 5x1000
Nalezené položky: 1539 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8028 km 1330.2 km 270.2 km (216168 kroků) 242.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas Glide Boost 1668.3 km
obuv 248.7 km
obuv Adios Boost 2 /39/ 48.6 km
obuv Adios Boost 2 /40/ 158.3 km
obuv 45.3 km
obuv 1128.2 km
obuv Mizuno Inspire 11 680.7 km