majo619
2448
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 20.04. | běh | 1 | 6,6 km | 01:31:07 | 13:48 / km | 0 | 0 | Šútovský vodopád, volne 604vm | ||||||||
So | 19.04. | běh | 1 | 9,8 km | 02:16:00 | 13:53 / km | 0 | 0 | chata pod Chlebom, s Evkou a Oňom volne | ||||||||
Pá | 18.04. | běh | 1 | 19,7 km | 03:14:28 | 09:52 / km | 0 | 0 | Chleb z domu, 1252vm | ||||||||
Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 36,1 km | 07:01:35 | 11:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | běh | 1 | 23 km | 04:56:30 | 12:53 / km | 0 | 0 | volne kolečko cez Kľak, 1311vm, s Evkou,Danom a Pedrom | ||||||||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | běh | 1 | 11,4 km | 01:01:07 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | Marias 150 vm | |||||||
Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 34,4 km | 05:57:37 | 10:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 9,8 km | 02:18:00 | 14:05 / km | volně | 0 | 0 | chata pod Chlebom 913 vm | |||||||
So | 05.04. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Beh zdravia | ||||||||
běh | 2 | 10 km | 00:43:21 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | Beh oslobodenia Turian | |||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:34:47 | 06:57 / km | 0 | 0 | Nolčovo s Evkou | ||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | běh | 1 | 9,8 km | 01:23:51 | 08:33 / km | 0 | 0 | chata pod Chlebom 911 vm | ||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 36,6 km | 04:59:59 | 08:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | volno | |||||||||||||||
So | 29.03. | běh | 1 | 5 km | 31:15:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | Švošov s Evkou | ||||||||
běh | 2 | 15 km | 01:11:29 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | Švošovská 15 | |||||||||
Pá | 28.03. | běh | 1 | 5 km | 00:34:35 | 06:55 / km | 0 | 0 | do Nolčova voľne | ||||||||
Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
St | 26.03. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 534,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|