n a d a - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

n a d a

2450 6 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 02.06. kolo/spinn 1 35,3 km 01:34:37 22,4 km/h 0 0
23. týden     35,3 km 01:34:37 22,4 km/h  
Ne 01.06. běh 1 8 km 01:02:06 07:45 / km volně 0 0
    inline/koloběžka 2 13,8 km 00:39:00 21,2 km/h tempo 0 0
So 31.05.     volno  
30.05. běh 1 16,6 km 02:04:21 07:29 / km 0 0
Čt 29.05. chůze 1 3,8 km
(4775 kroků)
00:36:13 09:29 / km volně 0 0
St 28.05. běh 1 7,5 km 00:45:08 06:03 / km 0 0
Út 27.05.     volno  
Po 26.05. běh 1 8 km 00:59:58 07:29 / km 0 0
22. týden     57,7 km
(4775 kroků)
06:06:46 06:21 / km  
Ne 25.05. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
02:00:00 17:09 / km 0 0
    chůze 2 8,1 km
(10125 kroků)
01:57:40 14:32 / km 0 0
So 24.05.     volno  
23.05.     volno  
Čt 22.05. inline/koloběžka 1 10,9 km 00:00:00 0 0 0
St 21.05. kolo/spinn 1 31,1 km 01:27:30 21,3 km/h 0 0
Út 20.05.     volno  
Po 19.05. běh 1 15 km 01:45:18 07:00 / km volně 0 0 rovina smíšený běh v partě
    chůze 2 3,7 km
(4650 kroků)
00:37:50 10:10 / km volně 0 0 městem
21. týden     75,8 km
(23525 kroků)
07:48:18 06:10 / km  
Ne 18.05.     volno  
So 17.05. běh 1 5 km 00:26:47 05:21 / km závod 0 0 rovina asfalt Runtour Plzeň
16.05.     volno  
Čt 15.05.     volno  
St 14.05.     volno  
Út 13.05.     volno  
Po 12.05.     volno  
20. týden     5 km 00:26:47 05:21 / km  
Ne 11.05.     volno  
So 10.05. běh 1 15,1 km 01:46:15 07:02 / km volně 0 0 jeden zatím z nejdelších běhů :-)
09.05. běh 1 5,8 km 00:45:46 07:58 / km volně 0 0
Nalezené položky: 158 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 441 km 171,7 km 56,1 km 52,1 km (41648 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn