n a d a
2450
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.06.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:16:22 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 20.06.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:50:47 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 14.06.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:26:41 | 05:20 / km | závod | 0 | 0 | smíšený |
|
RunTour Hradec Králové | ||||||
| 07.06.2014 | běh | 1 | 11 km | 01:07:41 | 06:09 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Druhý úsek štafety 2Run na 1/2 maratonu v ČB | ||||||
| 04.06.2014 | běh | 1 | 5,9 km | 00:39:00 | 06:36 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
||||||||
| 01.06.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:02:06 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | |||||||||
| 30.05.2014 | běh | 1 | 16,6 km | 02:04:21 | 07:29 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 28.05.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:08 | 06:03 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 26.05.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:59:58 | 07:29 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 19.05.2014 | běh | 1 | 15 km | 01:45:18 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
běh v partě | |||||
| 21. týden | 95,1 km | 10:57:22 | 06:55 / km | ||||||||||||||
| 17.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:26:47 | 05:21 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Runtour Plzeň | |||||
| 10.05.2014 | běh | 1 | 15,1 km | 01:46:15 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
jeden zatím z nejdelších běhů :-) | ||||||
| 09.05.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:45:46 | 07:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 08.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:33:11 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
obhlídka plzeňské trasy RunTour | ||||||
| 07.05.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:28:18 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 06.05.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:07:05 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
||||||||
| 06.05.2014 | běh | 2 | 5,7 km | 00:35:52 | 06:16 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
12 minutovka - 2,10km | ||||||
| 05.05.2014 | běh | 1 | 7,3 km | 00:47:14 | 06:27 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 19. týden | 48,9 km | 05:30:28 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| 04.05.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 00:55:45 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 01.05.2014 | běh | 1 | 10,8 km | 01:25:49 | 07:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 26.04.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:28:31 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Závod RT v ČB | ||||||
| 24.04.2014 | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:07 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
4. trénink RT | |||||||
| 07.04.2014 | běh | 1 | 8,9 km | 00:57:24 | 06:26 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 15. týden | 38,7 km | 04:27:36 | 06:55 / km | ||||||||||||||
| 06.04.2014 | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:00 | 06:18 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 03.04.2014 | běh | 1 | 5,7 km | 00:35:23 | 06:12 / km | 0 | 0 |
|
1. trénink RT | ||||||||
| 30.03.2014 | běh | 1 | 4,6 km | 00:24:25 | 05:21 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 28.03.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:50:47 | 06:23 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 26.03.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:16 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 441 km | 171,7 km | 56,1 km | 52,1 km (65075 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|