rosi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

rosi

246 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
09.06. kolo/spinn 1 6 km 00:18:00 20 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Čt 08.06. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
St 07.06. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Út 06.06. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Po 05.06.     volno  
23. týden     28.5 km 01:24:00 20.4 km/h  
Ne 04.06.     volno  
So 03.06.     volno  
02.06. kolo/spinn 1 8 km 00:24:00 20 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Čt 01.06. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
St 31.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Út 30.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Po 29.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
22. týden     38 km 01:52:00 20.4 km/h  
Ne 28.05.     volno  
So 27.05.     volno  
26.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Čt 25.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
St 24.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Út 23.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Po 22.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
21. týden     37.5 km 01:50:00 20.5 km/h  
Ne 21.05.     volno  
So 20.05. běh 1 20 km 01:48:00 05:24 / km fartlek 114 136 kopce asfalt Energy Boost
    kolo/spinn 2 10 km 00:32:00 18.8 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
19.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:20:00 22.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
    kolo/spinn 2 6 km 00:20:00 18 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
Čt 18.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:23:00 19.6 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
    běh 2 12 km 01:10:00 05:50 / km 109 119 rovina smíšený Energy Boost
St 17.05. kolo/spinn 1 7.5 km 00:22:00 20.5 km/h 0 0 rovina asfalt MTB
    běh 2 14.7 km 01:00:00 04:05 / km závod 158 164 rovina šotolina Boost ZA - Hodinovka
Nalezené položky: 2257 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 12999 km 2490 km 1.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 355.5 km
kolo silnička 2119.5 km
obuv Asics 83 km
obuv Boost 575 km
obuv Energy Boost 2968.1 km
obuv Nike 670.1 km