RoobertG
2461
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.03.2014 | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 08.03.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:45:19 | 04:32 / km | závod | 150 | 0 |
|
|
|||||||
| 05.03.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:30:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 01.03.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:46:19 | 04:38 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 27.02.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:43:00 | 05:23 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 25.02.2014 | běh | 1 | 9 km | 00:53:00 | 05:53 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 23.02.2014 | běh | 1 | 14 km | 01:22:53 | 05:55 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 20.02.2014 | běh | 1 | 15 km | 01:33:00 | 06:12 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 18.02.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:43:00 | 05:23 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 16.02.2014 | běh | 1 | 13 km | 01:18:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 14.02.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:38:00 | 05:26 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 12.02.2014 | běh | 1 | 16 km | 01:32:00 | 05:45 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 10.02.2014 | běh | 1 | 20 km | 01:52:00 | 05:36 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 07. týden | 147 km | 13:34:31 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| 07.02.2014 | běh | 1 | 16 km | 01:38:00 | 06:08 / km | 120 | 145 |
|
|||||||||
| 05.02.2014 | běh | 1 | 15 km | 01:28:00 | 05:52 / km | 120 | 145 |
|
|
||||||||
| 03.02.2014 | běh | 1 | 16 km | 01:33:00 | 05:49 / km | volně | 120 | 150 |
|
||||||||
| 06. týden | 47 km | 04:39:00 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| 31.01.2014 | běh | 1 | 12 km | 01:23:00 | 06:55 / km | regenerační | 113 | 130 |
|
||||||||
| 30.01.2014 | běh | 1 | 32 km | 03:24:00 | 06:23 / km | volně | 135 | 160 |
|
|
|||||||
| 28.01.2014 | běh | 1 | 12 km | 01:15:00 | 06:15 / km | volně | 120 | 145 |
|
|
|||||||
| 25.01.2014 | běh | 1 | 12 km | 02:30:00 | 12:30 / km | tempo | 150 | 165 |
|
|
|||||||
| 24.01.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | 118 | 135 |
|
|
||||||||
| 22.01.2014 | běh | 1 | 20 km | 02:16:20 | 06:49 / km | volně | 115 | 142 |
|
||||||||
| 20.01.2014 | běh | 1 | 22 km | 02:15:12 | 06:09 / km | 118 | 155 |
|
|
||||||||
| 04. týden | 120 km | 14:04:32 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| 17.01.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | volně | 119 | 145 |
|
|
|||||||
| 16.01.2014 | běh | 1 | 16 km | 01:45:00 | 06:34 / km | volně | 112 | 125 |
|
|
|||||||
| 14.01.2014 | běh | 1 | 18 km | 01:52:00 | 06:13 / km | volně | 118 | 143 |
|
||||||||
| 07.01.2014 | běh | 1 | 20 km | 02:09:00 | 06:27 / km | volně | 120 | 151 |
|
|
|||||||
| 01.01.2014 | běh | 1 | 17 km | 01:41:00 | 05:56 / km | volně | 118 | 142 |
|
|
|||||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 395 km | 13,7 km (17125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Teva airwood riva | 13,7 km |