milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | běh | 1 | 12,1 km | 01:13:59 | 06:07 / km | volně | 152 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| Pá | 18.08. | běh | 1 | 12,1 km | 01:17:45 | 06:26 / km | volně | 136 | 149 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | běh | 1 | 12 km | 01:21:36 | 06:47 / km | volně | 144 | 168 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| Út | 15.08. | běh | 1 | 12,1 km | 01:14:29 | 06:08 / km | volně | 153 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Po | 14.08. | běh | 1 | 10 km | 01:06:21 | 06:37 / km | volně | 136 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| 33. týden | 58,4 km | 06:14:10 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | běh | 1 | 12,3 km | 01:15:28 | 06:07 / km | volně | 149 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | s Ivošem | ||
| Pá | 11.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:45:16 | 07:29 / km | regenerační | 125 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 13 | |||
| Čt | 10.08. | běh | 1 | 17,1 km | 02:04:21 | 07:16 / km | 152 | 175 | hory | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | rekordní převýšení 583 m | |||
| St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.08. | běh | 1 | 21,3 km | 02:12:12 | 06:13 / km | volně | 148 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Po | 07.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:42 | 06:21 / km | volně | 146 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| 32. týden | 64,9 km | 07:08:59 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.08. | běh | 1 | 5 km | 00:33:58 | 06:46 / km | regenerační | 134 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.07. | běh | 1 | 5 km | 00:27:13 | 05:26 / km | tempo | 163 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| 31. týden | 10 km | 01:01:11 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | běh | 1 | 12,1 km | 01:12:08 | 05:59 / km | volně | 151 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.07. | běh | 1 | 17 km | 01:52:13 | 06:36 / km | volně | 150 | 176 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| Út | 25.07. | běh | 1 | 11 km | 01:14:00 | 06:43 / km | volně | 149 | 175 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| Po | 24.07. | běh | 1 | 6 km | 00:44:11 | 07:21 / km | regenerační | 124 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| 30. týden | 46,1 km | 05:02:32 | 06:34 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2516
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 38,2 km |
| Tento měsíc | 127,7 km |
| Minulý měsíc | 251,1 km |
| Tento rok | 817,3 km |
| Celá historie | 14888,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
| obuv | Brooks Caldera 5 | 744,7 km |
| obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 | 1701,3 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1017,4 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
| obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
| obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
| obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |