milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.10. | běh | 1 | 7 km | 00:52:31 | 07:28 / km | regenerační | 134 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 10°C | ||
| Po | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 7 km | 00:52:31 | 07:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:57 | 06:49 / km | volně | 142 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | -1°C až 4°C, s Ivošem | ||
| So | 23.10. | běh | 1 | 21,3 km | 02:10:18 | 06:07 / km | závod | 169 | 189 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 13 | Runczech 1/2 Maraton ČB | ||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:08:14 | 06:52 / km | regenerační | 122 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 13 | před závodem | ||||
| Pá | 22.10. | běh | 1 | 5 km | 00:41:04 | 08:12 / km | regenerační | 127 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | |||
| Čt | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:49:03 | 07:58 / km | regenerační | 124 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | |||
| Po | 18.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:24:45 | 08:07 / km | regenerační | 124 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | |||
| 42. týden | 41,8 km | 04:48:21 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:56:03 | 07:57 / km | regenerační | 128 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | |||
| St | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:47:47 | 07:46 / km | regenerační | 130 | 146 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | |||
| Po | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 13,2 km | 01:43:50 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.10. | běh | 1 | 14,2 km | 01:46:30 | 07:31 / km | volně | 147 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 13 | 18°C | ||
| So | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:45:23 | 07:08 / km | volně | 130 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 12°C v zóně 2 a 3 | ||
Nalezené položky: 2522
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 29,2 km |
| Tento měsíc | 186,2 km |
| Minulý měsíc | 251,1 km |
| Tento rok | 875,8 km |
| Celá historie | 14946,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
| obuv | Brooks Caldera 5 | 757,8 km |
| obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 | 1701,3 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1062,8 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
| obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
| obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
| obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |