milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 11.12. | běh | 1 | 7 km | 00:48:09 | 06:52 / km | regenerační | 132 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| 50. týden | 7 km | 00:48:09 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:08:35 | 06:12 / km | volně | 146 | 159 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.12. | běh | 1 | 13,1 km | 01:19:50 | 06:05 / km | volně | 147 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | v -13 °C | ||
| Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:15:23 | 06:15 / km | volně | 146 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Út | 05.12. | běh | 1 | 11,3 km | 01:10:59 | 06:17 / km | volně | 152 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Po | 04.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:18 | 06:19 / km | regenerační | 144 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | teplota až -18 st | ||
| 49. týden | 55,7 km | 05:46:05 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:01 | 06:44 / km | 138 | 163 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | ||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.11. | běh | 1 | 15 km | 01:32:37 | 06:09 / km | volně | 146 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | po sněhu | ||
| 48. týden | 20,1 km | 02:06:38 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | běh | 1 | 8 km | 00:51:07 | 06:23 / km | volně | 145 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Caldera 5 | po sněhu | ||
| So | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.11. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:55 | 06:18 / km | volně | 156 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Caldera 5 | s Ivošem | ||
| Čt | 23.11. | běh | 1 | 14 km | 01:28:57 | 06:21 / km | volně | 155 | 184 | kopce | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.11. | běh | 1 | 7 km | 00:43:19 | 06:11 / km | regenerační | 146 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Po | 20.11. | běh | 1 | 15 km | 01:33:00 | 06:11 / km | volně | 148 | 165 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| 47. týden | 49,3 km | 05:09:18 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.11. | běh | 1 | 5 km | 00:36:10 | 07:12 / km | regenerační | 123 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Čt | 16.11. | běh | 1 | 12,1 km | 01:15:31 | 06:16 / km | volně | 148 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| St | 15.11. | běh | 1 | 10 km | 01:05:10 | 06:30 / km | regenerační | 143 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Út | 14.11. | běh | 1 | 24 km | 02:32:17 | 06:20 / km | volně | 150 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
Nalezené položky: 2518
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 13,1 km |
| Tento týden | 57,4 km |
| Tento měsíc | 146,9 km |
| Minulý měsíc | 251,1 km |
| Tento rok | 836,4 km |
| Celá historie | 14907,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
| obuv | Brooks Caldera 5 | 744,7 km |
| obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 | 1701,3 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1036,5 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
| obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
| obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
| obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |