janadamek8
25089
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.03. | běh | 1 | 10 km | 00:42:04 | 04:11 / km | 152 | 185 | |||||||||
| Čt | 28.03. | běh | 1 | 10,9 km | 00:45:17 | 04:10 / km | 154 | 177 | |||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | běh | 1 | 10,2 km | 00:42:29 | 04:10 / km | 152 | 172 | |||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 31,1 km | 02:09:50 | 04:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 20,9 km | 01:23:07 | 03:59 / km | 167 | 192 | |||||||||
| So | 23.03. | běh | 1 | 7 km | 00:32:57 | 04:42 / km | 157 | 169 | |||||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 11,4 km | 00:47:22 | 04:09 / km | 166 | 191 | |||||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:13:03 | 04:05 / km | 147 | 177 | |||||||||||
| St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:45:23 | 04:29 / km | 156 | 183 | |||||||||
| Po | 18.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:41:17 | 03:58 / km | 161 | 185 | |||||||||
| 12. týden | 63,1 km | 04:23:09 | 04:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 11,2 km | 00:50:29 | 04:31 / km | 163 | 181 | |||||||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 11,6 km | 00:46:36 | 04:01 / km | 162 | 190 | |||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | běh | 1 | 14,1 km | 01:00:56 | 04:19 / km | 164 | 189 | |||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 1,2 km | 00:05:45 | 04:42 / km | 136 | 148 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:20:21 | 04:04 / km | 155 | 181 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:21:04 | 04:12 / km | 145 | 172 | |||||||||||
| Po | 11.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:16:43 | 03:52 / km | 157 | 178 | |||||||||
| 11. týden | 52,5 km | 03:41:54 | 04:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:46:08 | 04:35 / km | 157 | 184 | |||||||||
| So | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:47:58 | 04:40 / km | 148 | 179 | |||||||||
| St | 06.03. | běh | 1 | 14 km | 00:58:42 | 04:11 / km | 159 | 198 | |||||||||
| Út | 05.03. | běh | 1 | 2 km | 00:08:31 | 04:14 / km | 146 | 164 | |||||||||
Nalezené položky: 631
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3847,4 km | 73,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|