janadamek8
25089
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | běh | 1 | 309 m | 00:01:35 | 05:07 / km | 153 | 165 | |||||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:36:58 | 04:11 / km | 181 | 197 | |||||||||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 9,2 km | 00:38:33 | 04:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.12. | běh | 1 | 10,1 km | 00:44:12 | 04:21 / km | 165 | 187 | |||||||||
| Út | 11.12. | běh | 1 | 12,4 km | 00:56:33 | 04:33 / km | 162 | 172 | |||||||||
| Po | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 22,6 km | 01:40:45 | 04:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | běh | 1 | 24,1 km | 01:49:17 | 04:32 / km | 164 | 181 | |||||||||
| So | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.12. | běh | 1 | 9,5 km | 00:41:36 | 04:23 / km | |||||||||||
| Čt | 06.12. | běh | 1 | 16 km | 01:15:29 | 04:42 / km | 171 | 180 | |||||||||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | běh | 1 | 11,1 km | 00:49:41 | 04:30 / km | 168 | 187 | |||||||||
| Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 60,7 km | 04:36:03 | 04:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | běh | 1 | 23,2 km | 01:51:54 | 04:50 / km | 165 | 178 | |||||||||
| So | 01.12. | běh | 1 | 15,2 km | 01:09:08 | 04:33 / km | 170 | 179 | |||||||||
| Pá | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.11. | běh | 1 | 2,9 km | 00:13:06 | 04:33 / km | 165 | 171 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:20:08 | 04:01 / km | 175 | 185 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:20:33 | 04:06 / km | 173 | 182 | |||||||||||
| Po | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 51,3 km | 03:54:49 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.11. | běh | 1 | 22,7 km | 01:59:30 | 05:16 / km | 150 | 165 | |||||||||
Nalezené položky: 631
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3847,4 km | 73,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|