Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 30.01. | běh | 1 | 10 km | 01:27:07 | 08:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 10 km | 01:27:07 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | běh | 1 | 12 km | 01:58:00 | 09:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.01. | běh | 1 | 11 km | 01:28:32 | 08:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 23 km | 03:26:32 | 08:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | běh | 1 | 14 km | 01:59:20 | 08:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 20.01. | běh | 1 | 8 km | 01:08:12 | 08:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.01. | běh | 1 | 7 km | 01:00:10 | 08:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.01. | běh | 1 | 7 km | 01:03:21 | 09:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 36 km | 05:11:03 | 08:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 9 km | 01:21:37 | 09:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 03.01. | běh | 1 | 14 km | 02:01:10 | 08:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 3703
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 17 km |
| Tento měsíc | 109 km |
| Minulý měsíc | 106 km |
| Tento rok | 470 km |
| Celá historie | 5442,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|