Petr Valkoun
2518
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:42:54 | 05:18 / km | volně | 188 | 207 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 8,1 km | 00:42:54 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 15 km | 01:27:35 | 05:50 / km | volně | 184 | 209 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
| So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:20 | 05:50 / km | tempo | 174 | 197 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
| Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:06 | 05:49 / km | volně | 162 | 181 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | běh | 1 | 14 km | 01:24:17 | 06:00 / km | volně | 158 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
| 01. týden | 47,3 km | 04:38:18 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:23 | 05:55 / km | volně | 148 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
| Pá | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:16 | 05:53 / km | volně | 157 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
krosové 2018 modré | |||
| St | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:47:24 | 05:46 / km | volně | 158 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
| Po | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 26,5 km | 02:35:03 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:10:07 | 05:49 / km | volně | 158 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
| So | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.12. | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:33 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
krosové 2018 modré | |||
| St | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:50:25 | 06:12 / km | volně | 146 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
krosové 2018 modré | |||
| Po | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 28,4 km | 02:51:05 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:55 | 06:02 / km | volně | 144 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Glorify2018 | |||
Nalezené položky: 2194
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8659,5 km | 2246,7 km | 58 km (72535 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 138 km |
| obuv | Asics 16 2017 | 12,2 km |
| obuv | Asics Glorifi 2018 | 12,2 km |
| obuv | Asics Glorify2018 | 866,1 km |
| obuv | krosové 2018 modré | 474,9 km |
| obuv | krosové boty | 675,3 km |
| obuv | nove Asics 16 | 1398,5 km |
| obuv | nové Asics 16 2017 | 1243,6 km |
| obuv | nové Asics 18 2018 | 1086,1 km |
| obuv | nove boty Asics | 18 km |
| obuv | staré boty | 10 km |
| obuv | závodní | 251,9 km |