Jiří Havránek
2525
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:09 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
do kopce, z kopce, do kopce a zas z kopce, doma ještě 30 angličáků a 30 kliků | |||
| Pá | 12.02. | běh | 1 | 4,3 km | 00:23:55 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 10,1 km | 00:55:04 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:29:56 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
do kopce z kopce, na konci 30 angličáků | |||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 5,8 km | 00:29:56 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:28 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
na konci pěkný výběh 58 schodů a to vše 7x | |||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 5,1 km | 00:31:28 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:00 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 5 km | 00:28:39 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 10,3 km | 01:00:39 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 751
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1778,1 km | 353,7 km | 92,1 km | 4,6 km (5750 kroků) | 500 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1030,3 km |