Slash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Slash

2540 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 22.03. běh 1 2,9 km 00:22:00 07:35 / km volně 0 0 rovina Fit K2
So 21.03.     volno  
Pá 20.03.     volno  
Čt 19.03.     volno  
St 18.03.     volno  
Út 17.03.     volno  
Po 16.03.     volno  
12. týden     2,9 km 00:22:00 07:35 / km  
Ne 15.03.     volno  
So 14.03.     volno  
Pá 13.03.     volno  
Čt 12.03. běh 1 2,2 km 00:14:30 06:35 / km volně 159 175 rovina Fit. K2 - Pás
St 11.03.     volno  
Út 10.03.     volno  
Po 09.03. běh 1 3,3 km 00:25:00 07:42 / km volně 144 185 rovina Fitcentrum K2 - pás
11. týden     5,5 km 00:39:30 07:15 / km  
Ne 08.03. běh 1 3 km 00:24:00 08:00 / km volně 159 187 rovina Treadmill - Fitcentrum K2
So 07.03. plavání 1 1,3 km 00:50:00 03:51 / 100m volně 0 0 Bazén Mohelnice 50x
Pá 06.03. plavání 1 1,3 km 00:50:00 04:00 / 100m volně 0 0 Bazén Mohelnice, 50x
Čt 05.03.     volno  
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03. běh 1 2,1 km 00:16:00 07:37 / km volně 176 189 rovina tartan K2 na páse
    plavání 2 750 m 00:30:00 04:00 / 100m volně 0 0 Bazén Mohlenice
10. týden     8,4 km 02:50:00 20:14 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02.     volno  
Pá 27.02.     volno  
Čt 26.02.     volno  
St 25.02.     volno  
Út 24.02.     volno  
Nalezené položky: 373 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

Dnes
Tento týden
Tento měsíc
Minulý měsíc
Tento rok
Celá historie

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn