Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Grafka

2545 2 fanoušci

datum	druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
16.09.2017	běh	1	5 km	00:21:55	04:23 / km	závod	0	0	rovina	šotolina	NN NightRun Praha (Obora Hvězda)
09.09.2017	běh	1	5 km	00:22:13	04:27 / km	závod	0	0	rovina	asfalt	Adidas běh (Runczech Grand Prix Praha)
02.09.2017	běh	1	12 km	00:59:11	04:56 / km	závod	0	0	kopce	smíšený	BěhejLesy Jiz 50 RUN
19.08.2017	běh	1	5 km	00:24:17	04:51 / km	závod	0	0	kopce	smíšený	RunTour Liberec (vyvrknutý kotník na 3 km)
12.08.2017	běh	1	10 km	00:48:53	04:53 / km	závod	0	0	zvlněný	lesní cesta	Zátopkova 10
21.06.2017	běh	1	5 km	00:22:32	04:30 / km	závod	0	0	kopce	lesní cesta	Tmobile Olympijský běh Bedřichov
14.05.2017	běh	1	5 km	00:30:45	06:09 / km	závod	0	0	hory	lesní cesta	Jarní běh okolo ZOO Liberec
24.03.2015	běh	1	20,3 km	02:01:10	05:58 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený	první výběh i do lesa
22.03.2015	běh	1	22,6 km	02:27:48	06:32 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený	Druhý ranní běh s Luckou
21.03.2015	běh	1	18,2 km	01:59:46	06:35 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený	První ranní výběh s kamarádkou
14.03.2015	běh	1	4 km	00:18:28	04:37 / km	závod	0	0	zvlněný	lesní cesta	Krajský přebor Libereckého kraje v krosu (Rumburk) 1.kolo: 9:07 2.kolo: 9:22
10.03.2015	běh	1	19,4 km	02:03:59	06:23 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
16.02.2015	běh	1	21,2 km	02:22:22	06:43 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt	Trénink- individual
08. týden			152,7 km	15:03:19	05:55 / km
28.01.2015	běh	1	21 km	02:09:18	06:09 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt	Kateřinky + další...
21.01.2015	běh	1	21,4 km	02:18:42	06:29 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
19.01.2015	běh	1	12,3 km	01:23:13	06:46 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
04. týden			54,7 km	05:51:13	06:25 / km
14.01.2015	běh	1	20,3 km	02:11:05	06:27 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
12.01.2015	běh	1	13,5 km	01:24:03	06:13 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt	Trénink, běh mezi barákama (sama)
12.01.2015	běh	2	13,5 km	01:24:30	06:16 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
22.12.2014	běh	1	18,8 km	01:50:00	05:51 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený	Trénink
52. týden			66,1 km	06:49:38	06:12 / km
17.12.2014	běh	1	13,6 km	01:17:30	05:42 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
15.12.2014	běh	1	10,5 km	01:02:34	05:58 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
51. týden			24,1 km	02:20:04	05:49 / km
10.12.2014	běh	1	16,6 km	01:38:12	05:55 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt	Trenink: + tempo 2km
08.12.2014	běh	1	12 km	01:09:09	05:46 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt	Trenink: tempo 1km (3:55) + Alšovka 3x vyběhy
08.12.2014	běh	2	12 km	01:09:09	05:46 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt	Trenink: tempo 1km (3:55) + Alšovka 3x vyběhy
50. týden			40,6 km	03:56:30	05:49 / km
05.12.2014	běh	1	14,1 km	01:45:21	07:28 / km	úseky	0	0	zvlněný	asfalt	Trénink: schody knihovna 3 serie 5x vybeh + 2 rovinky
03.12.2014	běh	1	17,8 km	01:46:45	06:00 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt	Trénink: rychlý rovinky 2x2km + rozklusání a cesta domu cca 5km
01.12.2014	běh	1	10 km	58:22:00	50:12 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt	Trénink: rozklus + 1x1km rychlá rovina 3:50min
49. týden			41,9 km	61:54:06	28:39 / km