datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 22,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Celou cestu bosky. | ||||||
28.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:59:00 | 16,3 km/h | volně | 0 | 0 | hory | asfalt | silnička | Výškové převýšení terénu 250 m. | |||||
19.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | Dnes celý den jen bosky. I na kole. | |||||
10.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 19,2 km | 00:57:00 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | ||||||
09.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | ||||||
31.05.2015 | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 00:55:00 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | ||||||
23.05.2015 | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
14.05.2015 | kolo/spinn | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | ||||||
08.05.2015 | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | ||||||
03.05.2015 | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | ||||||
19.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | asfalt | silnička | Výškové převýšení 240 m na 8 km. | |||||
15.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | asfalt | |||||||
14.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | ||||||
07.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
06.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 35 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
06.10.2014 | kolo/spinn | 2 | 35 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
41. týden | 312,7 km | 02:51:00 | 109,7 km/h | ||||||||||||||
11.07.2014 | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | |||||||
28.05.2014 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 01:10:00 | 18,9 km/h | volně | 0 | 0 | hory | asfalt | |||||||
30.04.2014 | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
27.04.2014 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:12:00 | 50 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
22.03.2014 | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1061,4 km | 413,7 km | 251,1 km | 102,4 km (127938 kroků) | 89 km | 1,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 174,2 km |
obuv | Naboso | 153,3 km |