mradek
25699
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:42:00 | 02:06 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
- moře - posilovna | |||||
| Čt | 08.08. | plavání | 1 | 1.8 km | 00:36:00 | 02:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
- moře - posilovna | |||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:22:00 | 02:12 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
- moře | |||||||
| St | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.08. | kolo/spinn | 1 | 68 km | 02:23:00 | 28.5 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Silnička Cube | |||
| 32. týden | 72.8 km | 04:03:00 | 00:20 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | plavání | 1 | 1.5 km | 00:31:00 | 02:04 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| So | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 01:24:00 | 24.3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| Pá | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:57:00 | 24.2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| kolo/spinn | 2 | 24 km | 01:04:00 | 22.5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||||
| Čt | 01.08. | inline/koloběžka | 1 | 25 km | 01:41:00 | 14.9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
- posilovna | |||
| kolo/spinn | 2 | 25 km | 01:05:00 | 23.1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||||
| St | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 65 km | 02:12:00 | 29.5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Silnička Cube | |||
| plavání | 2 | 1.5 km | 00:31:00 | 02:04 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
- Malvíny | |||||||
| 31. týden | 199 km | 09:25:00 | 00:17 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 01:15:00 | 48 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
válce | - posilovna | |||||
| So | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 01:14:00 | 23.5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| kolo/spinn | 2 | 38 km | 01:34:00 | 24.3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | |||||
| Čt | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 31 km | 01:19:00 | 23.5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| kolo/spinn | 2 | 32 km | 01:25:00 | 22.6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | |||||
| St | 24.07. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 01:10:00 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||
| Út | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:04:00 | 22.5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| kolo/spinn | 2 | 24 km | 01:04:00 | 22.5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||||
| Po | 22.07. | inline/koloběžka | 1 | 26 km | 01:45:00 | 14.9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 30. týden | 292 km | 11:50:00 | 24.7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | inline/koloběžka | 1 | 11 km | 00:47:00 | 14 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 59 km | 02:29:00 | 23.8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | |||
Nalezené položky: 946
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 588 km | 0 m | 0 m | 6.3 km | 0 m |
| Tento rok | 880 km | 0 m | 64 km | 18.9 km | 0 m |
| Celá historie | 17075.8 km | 373 km | 265.7 km | 256.8 km | 133.2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 1005 km |
| kolo | MTB | 127.8 km |
| kolo | MTB Scott 970 | 9375 km |
| kolo | 52 km | |
| kolo | Silnička Cube | 1819 km |
| kolo | trenažér | 423 km |
| kolo | válce | 4274 km |