mradek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mradek

25699 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
09.08. plavání 1 2 km 00:42:00 02:06 / 100m volně 0 0 - moře - posilovna
Čt 08.08. plavání 1 1.8 km 00:36:00 02:00 / 100m volně 0 0 - moře - posilovna
    plavání 2 1 km 00:22:00 02:12 / 100m volně 0 0 - moře
St 07.08.     volno  
Út 06.08.     volno  
Po 05.08. kolo/spinn 1 68 km 02:23:00 28.5 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Silnička Cube
32. týden     72.8 km 04:03:00 00:20 / 100m  
Ne 04.08. plavání 1 1.5 km 00:31:00 02:04 / 100m tempo 0 0
So 03.08. kolo/spinn 1 34 km 01:24:00 24.3 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Scott 970
02.08. kolo/spinn 1 23 km 00:57:00 24.2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Scott 970
    kolo/spinn 2 24 km 01:04:00 22.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Scott 970
Čt 01.08. inline/koloběžka 1 25 km 01:41:00 14.9 km/h volně 0 0 rovina asfalt - posilovna
    kolo/spinn 2 25 km 01:05:00 23.1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Scott 970
St 31.07.     volno  
Út 30.07.     volno  
Po 29.07. kolo/spinn 1 65 km 02:12:00 29.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Silnička Cube
    plavání 2 1.5 km 00:31:00 02:04 / 100m volně 0 0 - Malvíny
31. týden     199 km 09:25:00 00:17 / 100m  
Ne 28.07. kolo/spinn 1 60 km 01:15:00 48 km/h tempo 0 0 válce - posilovna
So 27.07.     volno  
26.07. kolo/spinn 1 29 km 01:14:00 23.5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Scott 970
    kolo/spinn 2 38 km 01:34:00 24.3 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Scott 970
Čt 25.07. kolo/spinn 1 31 km 01:19:00 23.5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Scott 970
    kolo/spinn 2 32 km 01:25:00 22.6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Scott 970
St 24.07. kolo/spinn 1 28 km 01:10:00 24 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Scott 970 - posilovna
Út 23.07. kolo/spinn 1 24 km 01:04:00 22.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Scott 970
    kolo/spinn 2 24 km 01:04:00 22.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Scott 970 - posilovna
Po 22.07. inline/koloběžka 1 26 km 01:45:00 14.9 km/h volně 0 0 rovina asfalt
30. týden     292 km 11:50:00 24.7 km/h  
Ne 21.07. inline/koloběžka 1 11 km 00:47:00 14 km/h volně 0 0 rovina asfalt
So 20.07. kolo/spinn 1 59 km 02:29:00 23.8 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený MTB Scott 970
Nalezené položky: 946 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn inline/koloběžka běžky plavání běh
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 588 km 0 m 0 m 6.3 km 0 m
Tento rok 880 km 0 m 64 km 18.9 km 0 m
Celá historie 17075.8 km 373 km 265.7 km 256.8 km 133.2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 1005 km
kolo MTB 127.8 km
kolo MTB Scott 970 9375 km
kolo 52 km
kolo Silnička Cube 1819 km
kolo trenažér 423 km
kolo válce 4274 km