Fugas74 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Fugas74

25771 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 01.01. běh 1 18.3 km 01:39:25 05:25 / km 146 158
01. týden     18.3 km 01:39:25 05:25 / km  
Ne 31.12. plavání 1 1 km 00:29:35 02:58 / 100m
So 30.12.     volno  
29.12.     volno  
Čt 28.12. plavání 1 750 m 00:18:55 02:31 / 100m
St 27.12. běh 1 5.6 km 00:25:40 04:34 / km 150 161
    běh 2 5.7 km 00:32:30 05:45 / km 153 165
    plavání 3 2 km 00:45:38 02:15 / 100m
Út 26.12. běh 1 5.2 km 00:30:40 05:54 / km 135 146
    kolo/spinn 2 37.7 km 01:29:38 25.3 km/h 124 147
Po 25.12. plavání 1 1 km 00:25:26 02:33 / 100m
    běh 2 11.3 km 01:03:58 05:40 / km 148 168
52. týden     70.3 km 06:02:00 00:31 / 100m  
Ne 24.12. kolo/spinn 1 30.1 km 00:59:54 30.2 km/h 135 148
So 23.12. plavání 1 1.5 km 00:36:13 02:25 / 100m
22.12. běh 1 8.4 km 00:46:56 05:35 / km 139 155
Čt 21.12. kolo/spinn 1 33 km 01:00:01 33 km/h 127 142
    plavání 2 1.3 km 00:52:17 04:01 / 100m
St 20.12. běh 1 5.2 km 00:27:12 05:13 / km 144 152
Út 19.12. plavání 1 1.1 km 00:28:59 02:42 / 100m
Po 18.12. běh 1 8 km 00:43:10 05:23 / km 136 148
51. týden     88.7 km 05:54:42 15 km/h  
Ne 17.12. plavání 1 1 km 00:21:46 02:11 / 100m
So 16.12.     volno  
15.12. běh 1 10.8 km 01:00:21 05:35 / km 144 156
    plavání 2 1.3 km 00:31:15 02:24 / 100m
Čt 14.12. plavání 1 1.2 km 00:18:19 01:36 / 100m

Statistika

kolo/spinn běh plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 100.9 km 78.6 km 12.1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn