Jelina - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Jelina

25797 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 03.02.     volno  
Pá 02.02. běh 1 11 km 01:02:36 05:41 / km volně 0 0 Po schůzi... Bída
Čt 01.02. běh 1 12,6 km 01:01:28 04:53 / km volně 0 0 šotolina
St 31.01.     volno  
Út 30.01.     volno  
Po 29.01. běh 1 10,8 km
(13475 kroků) 		01:56:00 10:44 / km volně 0 0 hory lesní cesta Úvodní LH s pohunkem na vyhození únavy...
05. týden     34,4 km
(13475 kroků) 		04:00:04 06:59 / km  
Ne 28.01. běh 1 21,4 km 01:44:00 04:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Běh z práce
So 27.01. běh 1 13,4 km 01:06:57 05:00 / km volně 0 0 rovina asfalt Běh do Jistebníku před prací
Pá 26.01.     volno  
Čt 25.01. běh 1 11,5 km 00:56:00 04:52 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 24.01. běh 1 18 km 01:43:00 05:43 / km volně 0 0 rovina běžecký pás
Út 23.01.     volno  
Po 22.01.     volno  
04. týden     64,3 km 05:29:57 05:08 / km  
Ne 21.01. běh 1 6,7 km 00:50:00 07:28 / km fartlek 0 0 Rege pas
So 20.01. běh 1 15,3 km 01:19:50 05:13 / km volně 0 0 rovina asfalt
Pá 19.01.     volno  
Čt 18.01. běh 1 11 km 01:06:00 06:00 / km volně 0 0 Pás
St 17.01.     volno  
Út 16.01. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km volně 0 0 Bezecky pas
Po 15.01. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km volně 0 0 pás
03. týden     53 km 05:15:50 05:58 / km  
Ne 14.01.     volno  
So 13.01. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km volně 0 0 pás
Nalezené položky: 78 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 617,7 km 1,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn