mmokros - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mmokros

2584 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 20.05. běh 1 2 km 00:11:22 05:44 / km volně 164 176 rovina asfalt
    běh 2 6,8 km 00:39:17 05:46 / km volně 178 194 rovina asfalt
Po 19.05.     volno  
21. týden     8,8 km 00:50:39 05:45 / km  
Ne 18.05.     volno  
So 17.05.     volno  
Pá 16.05.     volno  
Čt 15.05.     volno  
St 14.05.     volno  
Út 13.05.     volno  
Po 12.05.     volno  
20. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 11.05.     volno  
So 10.05. běh 1 13 km 01:23:43 06:26 / km volně 0 0 rovina asfalt letošní vzdálenostní rekord
Pá 09.05.     volno  
Čt 08.05.     volno  
St 07.05.     volno  
Út 06.05.     volno  
Po 05.05.     volno  
19. týden     13 km 01:23:43 06:26 / km  
Ne 04.05.     volno  
So 03.05.     volno  
Pá 02.05.     volno  
Čt 01.05.     volno  
St 30.04. běh 1 12 km 01:17:16 06:26 / km volně 0 0 rovina tartan
Út 29.04.     volno  
Po 28.04.     volno  
18. týden     12 km 01:17:16 06:26 / km  
Ne 27.04. běh 1 5 km 00:25:26 05:05 / km tempo 0 0 rovina asfalt nový rekord na 5 km
    běh 2 330 m 00:01:57 05:55 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 26.04.     volno  
Pá 25.04.     volno  
Nalezené položky: 468 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 471,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn