bodlin
2592
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.02. | chůze | 1 | 7,6 km (9524 kroků) |
01:40:43 | 13:13 / km | |||||||||||
| Čt | 31.01. | plavání | 1 | 2,2 km | 01:06:26 | 03:05 / 100m | |||||||||||
| plavání | 2 | 2,5 km | 01:18:01 | 03:07 / 100m | |||||||||||||
| běh | 3 | 6,7 km | 00:54:11 | 08:03 / km | 157 | 169 | |||||||||||
| St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.01. | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:23 / km | 160 | 170 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,5 km | 01:17:52 | 03:07 / 100m | |||||||||||||
| Po | 28.01. | chůze | 1 | 1,5 km (1890 kroků) |
00:19:43 | 13:02 / km | 99 | 125 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,7 km (3437 kroků) |
00:43:41 | 15:53 / km | 115 | 160 | |||||||||||
| plavání | 3 | 2 km | 01:04:59 | 03:15 / 100m | |||||||||||||
| 05. týden | 32,8 km (14851 kroků) |
09:02:36 | 16:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | plavání | 1 | 2 km | 01:03:17 | 03:08 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 7,2 km | 01:00:42 | 08:22 / km | 158 | 167 | |||||||||||
| So | 26.01. | plavání | 1 | 2 km | 01:04:12 | 03:10 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:50:14 | 08:22 / km | 158 | 171 | |||||||||||
| Pá | 25.01. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:55:03 | 03:06 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 10,4 km | 01:18:42 | 07:35 / km | 168 | 177 | |||||||||||
| Čt | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.01. | kolo/spinn | 1 | 22,5 km | 01:10:45 | 19,1 km/h | 143 | 162 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:49:25 | 03:18 / 100m | |||||||||||||
| běh | 3 | 5,2 km | 00:37:48 | 07:14 / km | 159 | 168 | |||||||||||
| Po | 21.01. | plavání | 1 | 2 km | 01:04:07 | 03:12 / 100m | |||||||||||
| 04. týden | 60,7 km | 09:54:15 | 00:59 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:31:59 | 03:12 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:39:04 | 07:19 / km | 164 | 174 | |||||||||||
Nalezené položky: 1936
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1562,2 km | 916,4 km | 165,5 km (206873 kroků) | 39,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 56 km |
| kolo | silnička | 56 km |