bodlin - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

bodlin

2592 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 17.01. plavání 1 1.3 km 00:40:23 03:14 / 100m
St 16.01. plavání 1 1.5 km 00:48:11 03:13 / 100m
    běh 2 3.6 km 00:27:14 07:29 / km 160 171
Út 15.01.     volno  
Po 14.01.     volno  
03. týden     6.4 km 01:55:48 01:49 / 100m  
Ne 13.01. chůze 1 4.4 km
(5453 kroků)
01:19:29 18:13 / km 96 139
So 12.01. chůze 1 4.3 km
(5340 kroků)
01:08:41 16:05 / km 91 125
11.01. plavání 1 1.5 km 00:48:15 03:13 / 100m
    běh 2 4.2 km 00:30:20 07:14 / km 156 166
Čt 10.01. chůze 1 5.6 km
(6978 kroků)
01:19:26 14:14 / km 109 167
St 09.01. chůze 1 6.5 km
(8130 kroků)
01:41:28 15:36 / km 97 150
Út 08.01. běh 1 5 km 00:35:24 07:04 / km 164 177
Po 07.01. běh 1 7.5 km 00:56:08 07:29 / km 159 175
    chůze 2 6.7 km
(8380 kroků)
01:44:52 15:39 / km 111 149
02. týden     45.6 km
(34281 kroků)
10:04:03 13:14 / km  
Ne 06.01. běh 1 5.4 km 00:39:27 07:17 / km 164 177
So 05.01.     volno  
04.01. běh 1 6.2 km 00:46:06 07:27 / km 168 175
Čt 03.01.     volno  
St 02.01.     volno  
Út 01.01. chůze 1 5.1 km
(6362 kroků)
01:09:22 13:38 / km 114 158
Po 31.12. chůze 1 5.4 km
(6798 kroků)
01:16:20 14:02 / km 103 119
01. týden     22.1 km
(13160 kroků)
03:51:15 10:27 / km  
Ne 30.12.     volno  
So 29.12.     volno  
28.12.     volno  
Čt 27.12.     volno  
St 26.12. chůze 1 7.5 km
(9355 kroků)
01:55:16 15:24 / km 114 152
Út 25.12.     volno  
Po 24.12.     volno  
52. týden     7.5 km
(9355 kroků)
01:55:16 15:24 / km  
Nalezené položky: 1936 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1562.2 km 916.4 km 165.5 km (206873 kroků) 39.1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 56 km
kolo silnička 56 km