tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Čtyřhra s Vaškem 6:4, 6:2 a bohužel 5:7 | ||||||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 300 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 400 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Opět středa. Vyrovnané, bohužel nakonec prohra 2:6, 6:3 a 3:6 já s Davidem | ||||||||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 400 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Tenis v úterý. Ještě, že se počasí umoudřilo ... Opět s Vaškem ale dnes vyrovnaně 7:5 a 8:8 | ||||||||
| Po | 18.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:46:53 | 07:41 / km | 117 | 131 | Výklus po Zátopkovi | ||||||||
| 38. týden | 6,9 km | 00:46:53 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | běh | 1 | 22,3 km | 02:36:04 | 07:00 / km | 0 | 0 | Běh rodným krajem Emila Zátopka, vedro a boty, uff a ještě bedra - záda, ale dal jsem to !!! | ||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4535
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 59,3 km | 0 m | 35,3 km | 3,8 km (4763 kroků) |
| Minulý měsíc | 55,5 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 176 km | 157,5 km | 35,3 km | 3,8 km (4763 kroků) |
| Celá historie | 19192,1 km | 914,4 km | 314,8 km | 108,7 km (135925 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|