Miloš Liška - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Miloš Liška

2610 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 01.03. běh 1 15.7 km 01:28:49 05:39 / km volně 0 0 zvlněný asfalt point
Po 29.02.     volno  
09. týden     15.7 km 01:28:49 05:39 / km  
Ne 28.02.     volno  
So 27.02. běh 1 8 km 01:30:00 11:15 / km úseky 0 0 rovina tartan fotbal-umělka čk
26.02. běh 1 8.5 km 00:48:31 05:42 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta čertovka
Čt 25.02.     volno  
St 24.02.     volno  
Út 23.02. běh 1 11 km 01:10:09 06:24 / km volně 0 0 kopce smíšený luč, čertovka
Po 22.02. běh 1 10 km 00:55:25 05:33 / km volně 0 0 zvlněný smíšený čertovka
08. týden     37.5 km 04:24:05 07:03 / km  
Ne 21.02.     volno  
So 20.02.     volno  
19.02.     volno  
Čt 18.02.     volno  
St 17.02.     volno  
Út 16.02.     volno  
Po 15.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.02. běh 1 10 km 01:30:00 09:00 / km úseky 0 0 rovina tartan borovany-fotbal umělka
So 13.02.     volno  
12.02.     volno  
Čt 11.02.     volno  
St 10.02.     volno  
Út 09.02. běh 1 7.3 km 00:39:17 05:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt point
    běh 2 5 km 00:28:16 05:39 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Po 08.02.     volno  
06. týden     22.3 km 02:37:33 07:04 / km  
Ne 07.02. běh 1 9.9 km 00:52:15 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený čertovka
So 06.02.     volno  
05.02.     volno  
Čt 04.02. běh 1 7.1 km 00:38:58 05:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený čertovka
Nalezené položky: 786 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 4085.7 km 1676 km 107.4 km 9.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 949.3 km
kolo silnička 225.2 km
kolo spinning 185 km