Bella
2630
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | plavání | 1 | 250 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 27.10. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Konečná-Bílý Kříž a zpět s dětmi | |||
| 44. týden | 15,3 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 20,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 23 km | 03:10:00 | 08:16 / km | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
Šance (žlutá)- Lysá (červená, modrá)- Šance | ||||
| So | 18.10. | běh | 1 | 17,8 km | 02:12:35 | 07:27 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Běh Véřovickým hřebenem | |||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | běh | 1 | 10,2 km | 01:01:00 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 51 km | 06:23:35 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:45 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| So | 11.10. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Ovčárna Praděd Karlova Studánka | |||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 7,7 km | 00:44:03 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 30,9 km (16250 kroků) |
01:42:48 | 03:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 283
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1412,4 km | 480 km | 70,4 km (87963 kroků) | 21,2 km | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|