Bella - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Bella

2630 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 13.07.     volno  
So 12.07.     volno  
11.07.     volno  
Čt 10.07. běh 1 10,1 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
St 09.07.     volno  
Út 08.07. běh 1 10,1 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
Po 07.07.     volno  
28. týden     20,2 km 00:00:00 0  
Ne 06.07. běh 1 30 km 05:00:00 10:00 / km volně 0 0 kopce lesní cesta ústi-filka-papajské sedlo-kohútka (test trasy)
So 05.07. běh 1 10,1 km 01:02:00 06:08 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
04.07.     volno  
Čt 03.07.     volno  
St 02.07.     volno  
Út 01.07. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Po 30.06.     volno  
27. týden     50,1 km 06:02:00 07:14 / km  
Ne 29.06. kolo/spinn 1 40 km 00:00:00 0 0 0 kopce lesní cesta
So 28.06. běh 1 10 km 00:52:55 05:18 / km závod 0 0 rovina asfalt tedy se střevními potížemi se fakt běhat nedá .-(
    běh 2 5,1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný
27.06.     volno  
Čt 26.06. běh 1 10,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
St 25.06.     volno  
Út 24.06. běh 1 6,8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Po 23.06.     volno  
26. týden     72 km 00:52:55 81,6 km/h  
Ne 22.06. běh 1 9,2 km 01:01:00 06:38 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
    kolo/spinn 2 42 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina s dětmi
So 21.06. běh 1 21,1 km 01:49:35 05:12 / km závod 0 0 rovina asfalt můj první, takže osobák .-)
20.06.     volno  
Čt 19.06. běh 1 10,1 km 01:01:00 06:02 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 18.06.     volno  
Nalezené položky: 283 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 1412,4 km 480 km 70,4 km (56296 kroků) 21,2 km 250 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn