tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | kolo/spinn | 1 | 15,5 km | 00:39:48 | 23,3 km/h | volně | 134 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | kolo/spinn | 1 | 14,9 km | 00:39:14 | 22,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 8,4 km | 00:53:42 | 06:24 / km | volně | 152 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 38,8 km | 02:12:44 | 17,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:30 | 06:04 / km | volně | 162 | 189 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| So | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.03. | kolo/spinn | 1 | 25,1 km | 01:05:40 | 22,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 10. týden | 33,2 km | 01:55:10 | 03:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.02. | kolo/spinn | 1 | 29,7 km | 01:09:41 | 25,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.02. | kolo/spinn | 1 | 35,5 km | 01:27:34 | 24,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 65,2 km | 02:37:15 | 24,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.02. | běh | 1 | 1,5 km | 00:08:34 | 05:54 / km | volně | 131 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | Rozklus | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:53:59 | 05:24 / km | tempo | 180 | 190 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:12:33 | 08:19 / km | volně | 171 | 180 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||||
| Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3860
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 297,5 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 211 km | 16,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 665,1 km | 90,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 27594,5 km | 3970,2 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 22450,9 km |
| kolo | MTB | 129,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 315,2 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |