Pefo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Pefo

264 33 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
01.01.     volno  
Čt 31.12.     volno  
St 30.12.     volno  
Út 29.12.     volno  
Po 28.12.     volno  
53. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 27.12. běh 1 12 km 01:16:00 06:20 / km 113 128 chôdza
So 26.12. běh 1 22.2 km 02:00:00 05:24 / km volně 112 153 zvlněný smíšený
25.12. běh 1 12.5 km 01:21:00 06:29 / km regenerační 102 123 zvlněný smíšený
Čt 24.12.     volno  
St 23.12. běh 1 11.3 km 01:14:30 06:36 / km 100 115
Út 22.12. běh 1 17 km 01:52:30 06:37 / km 88 108
Po 21.12.     volno  
52. týden     75 km 07:44:00 06:11 / km  
Ne 20.12.     volno  
So 19.12. běh 1 14.1 km 00:59:00 04:11 / km 0 0
18.12. běh 1 10.8 km 01:09:00 06:23 / km 0 0
Čt 17.12. běh 1 5.4 km 00:35:40 06:36 / km 0 0 chôdza
St 16.12. běh 1 12.5 km 00:59:50 04:47 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Út 15.12.     volno  
Po 14.12.     volno  
51. týden     42.8 km 03:43:30 05:13 / km  
Ne 13.12. běh 1 12.5 km 01:30:00 07:12 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
So 12.12. běh 1 21.1 km 01:28:41 04:12 / km závod 0 0 rovina asfalt vianočný 1/2m ind.
11.12.     volno  
Čt 10.12. běh 1 21.1 km 01:35:05 04:30 / km tempo 0 0 rovina asfalt
St 09.12. běh 1 12 km 01:03:40 05:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 08.12. běh 1 13 km 01:04:50 04:59 / km 0 0
Po 07.12.     volno  
50. týden     79.7 km 06:42:16 05:03 / km  
Ne 06.12. běh 1 16.6 km 01:38:10 05:55 / km 0 0 zvlněný
So 05.12. běh 1 12.2 km 01:04:30 05:17 / km 0 0
Nalezené položky: 5547 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 121.6 km 148.5 km 8.8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 112.2 km 388.5 km 19.5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 794.8 km 713.6 km 28.8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 43347.5 km 28193.2 km 2400.1 km 25 km (31250 kroků) 21 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2862.9 km
kolo Orbitrek 179 km
kolo silnička 24050.3 km